Pour le bon déroulement de cette journée, nous vous demandons de prévoir :.

- un tapis de méditation ou couverture

- un petit coussin

- un plaid

- des chaussons

-une bouteille d'eau ou eau chaude

- un kw

-des bottes ou chaussures montantes et étanches

et votre bonne humeur !

Nous sommes heureux de vous accueillir  à cette journée et quelque soit le temps, nous aurons une belle journée, Hélène, Sylvain et Véronique

Déroulement de votre journée

Accueil  9H 30

- Sortie sylvique en forêt pour respirer avec les arbres

- roue d’influence

- connexion avec les arbres

- centrage grâce à la force des arbres

Déjeuner préparé par Hélène

avec partage de la sève de bouleau en consciense

- Atelier créatif 

- méditation des arbres

- la fête du printemps au travers nos sens 

- Voyage sonore

Départ : 17H 30

 et n'oubliez pas, vous pouvez nous demander une carte cadeau !